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擂椒白菜
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别有愿你好时沓

擂椒白菜是用氽的方法,可以最大程度的保留白菜的原汁原味,能够保留白菜原有的清爽脆嫩,又是一道少油的健康菜,趁热时,淋上各种调味料,橄榄油,香油。吃起来酸辣可口,是一道开胃的凉拌菜,甚是下饭。这道菜的关键是擂椒酱,也就是把青红椒、蒜捣成泥茸状,再把擂椒酱放入白菜中一起拌匀。

时间:10-30分钟
食材
娃娃菜 1棵
红辣椒 2个
青尖椒 3个
5瓣
香菜 1棵
2g
5g
蒸鱼豉油 15g
蚝油 10g
橄榄油 20g
花椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    原料
  • 步骤 2/9
    青红辣椒切片,蒜拍破。
  • 步骤 3/9
    白菜洗净,剖成6片
  • 步骤 4/9
    锅中加水烧开,将白菜放入焯熟,捞出沥干水分。
  • 步骤 5/9
    青红辣椒和蒜一同放入蒜臼子,放入少许盐,捣成泥。
  • 步骤 6/9
    青红辣椒、蒜泥放入碗中。
  • 步骤 7/9
    加入蒸鱼豉油、盐、糖、蚝油。
  • 步骤 8/9
    锅中入橄榄油丢入适量花椒,小火煎至花椒出香味,呈深棕色。将油趁热隔筛网倒入辣椒泥中。
  • 步骤 9/9
    香菜洗净,切成末放入椒泥中,搅匀即成擂椒酱,将擂椒酱倒入白菜上即可。
小贴士

厨房小语:这道菜的关键是擂椒酱,也就是把青红椒、蒜捣成泥茸状。

发布于 2019-09-02
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