jxcaipu logo
小米地瓜糊
8.5万 热度 96 收藏
南图末生的臭臭

家里有小米，配上刚买回来的地瓜，打个小米地瓜糊吧！简单又美味！[食材功效]小米具有补脾胃，补肾，安神养心，美容养颜的功效。地瓜有补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘的功效。

时间:10分钟内
食材
小米 100g
地瓜 100g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备的食材。
  • 步骤 2/6
    小米淘洗干净，用清水浸泡30分钟。
  • 步骤 3/6
    地瓜洗净，去皮切小丁。
  • 步骤 4/6
    小米倒入豆浆机里，下地瓜丁。
  • 步骤 5/6
    注入清水，别沒过水位上限。
  • 步骤 6/6
    盖盖，插入电源，按五谷豆浆键。十几分钟后，当听到豆浆机蜂鸣时，小米地瓜糊就好了。
小贴士

1 浸泡的小米，更容易煮的软烂。

2 地瓜比较硬，要切小丁。

发布于 2020-02-10
28
相关菜谱
写评论