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鲜豆浆
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HHHitchcock

新鲜青豆,黄豆的年轻时代。此一季节正是它青春逼人的时节。据说,它具有健脾宽中,润燥消水,清热解毒,益气的功效。其含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。鲜豆吃法很多,打成豆浆的不多。早就寻思来一个青豆浆,在这样的季节,必须的。择日不如撞日,在没有任何预兆的时候,遇见了青豆,立刻,马上,转移目标,让青豆浆不再被延迟。。。艳阳高照,清爽的绿,清新的香,淡淡的甜。

时间:30分钟-1小时
食材
青大豆 250g
1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    用料
  • 步骤 2/9
    青豆洗净沥水
  • 步骤 3/9
    倒入豆浆机
  • 步骤 4/9
    加水
  • 步骤 5/9
    水量不超过水位线
  • 步骤 6/9
    装机头
  • 步骤 7/9
    启动打浆
  • 步骤 8/9
    打浆结束
  • 步骤 9/9
    倒出饮用
小贴士

新鲜青豆无需浸泡即可直接打浆。

打好的豆浆可根据自己的口味加糖或盐调味饮用。

发布于 2020-02-14
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