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胡萝卜豆浆
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孩子开学了,早餐给他做一碗“胡萝卜豆浆”,营养又好喝
时间:30分钟-1小时
食材
黄豆
70g
清水
适量
胡萝卜
适量
大米
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
黄豆提前一晚上浸泡
步骤 2/9
大米同样提前一晚上浸泡
步骤 3/9
胡萝卜去皮切小丁
步骤 4/9
将泡洗好的黄豆倒入豆浆机内
步骤 5/9
倒入大米
步骤 6/9
倒入胡萝卜丁
步骤 7/9
倒入适量的清水
步骤 8/9
选择“湿豆”键,启动豆浆机
步骤 9/9
豆浆机发出提示音后,过滤掉豆渣,放至温热即可饮用
小贴士
黄豆要提前泡发;
放点大米豆浆的口感会更为顺滑;
喜欢甜口味的可以酌情加点糖。
发布于 2020-02-20
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