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红枣核桃糯米豆浆
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偎蒂手送遣

核桃营养丰富，益智补脑，老少皆宜，可惜我和我闺女对核桃都没有太大兴趣，怀多多的时候买了三斤核桃一年才吃完，还是做了烘焙用完的，现在孩子正在长身体的时候，总要营养全面点，所以就经常把核桃做进豆浆里，虽然占的份量不多，但总比一点不吃好吧！！

时间:30分钟-1小时
食材
干黄豆 35g
干黑豆 20g
糯米 30g
红枣 35g
核桃仁 30g
清水 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好各种原材料；
  • 步骤 2/5
    黄豆和黑豆提前一晚泡好，第二天早上和洗净的大米，去壳的核桃仁、去核的红枣一起放进豆浆机里，水位加到1100ml处，喜欢稀一点的也可以加到最高水位1300ml；
  • 步骤 3/5
    豆浆机通电，选用五谷豆浆键；
  • 步骤 4/5
    豆浆机工作的过程中，准备其它的早餐品种，30分钟后，豆浆就可以上桌了；
  • 步骤 5/5
    因为加了红枣，这款豆浆有一股甜甜的枣香味，同时因为有糯米，口感更顺滑，有点米糊的感觉，核桃益智补脑，但我家的小朋友不爱吃，唯有做到豆浆里，用红枣和糯米盖住核桃的味道，她才能开开心心的喝下去。我家早餐经常会出现这款豆浆，不过有时候不用黑豆，可将黑豆换成等量的黄豆。
小贴士

我家早餐经常会出现这款豆浆，不过有时候不用黑豆，可将黑豆换成等量的黄豆。

发布于 2020-02-20
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