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微波炉版荷包蛋
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漫天蒲公英辛
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效果非常的好呢,太简单了,而且也超健康的。孩子最好每天吃一个鸡蛋,家长们可以给还在做这个鸡蛋
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
1个
油
少许
烹饪步骤
步骤 1/4
碗里抹油
步骤 2/4
放入鸡蛋,撒点盐
步骤 3/4
用牙签扎5个小洞
步骤 4/4
包上保鲜膜。微波炉高火1-2分钟。我家的微波炉是900w的,所以我一起转了三个鸡蛋(放在三个碗里)2分钟出来都有些过了,不过蝴蝶儿家的用的是中火2分钟还很嫩呢,各微波炉自行调节吧。
小贴士
挺简单的,没啥技巧
发布于 2024-11-16
274
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