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蕃薯木耳糖水
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Cherry-sss
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今天这个糖水,非常不错.很润肠.而且,煲得比较浓稠,小孩可以当作下午茶.
时间:30分钟-1小时
食材
蕃薯
350g
木耳
100g
红枣
2粒
水
550ml
蜜枣
2粒
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好木耳. 提前用温水浸泡着.
步骤 2/9
红色的蕃薯. 刨去皮,洗干净.
步骤 3/9
准备好两粒大枣.
步骤 4/9
把蕃薯切成块.
步骤 5/9
把切好的蕃薯放入高压锅里. 把红枣从中间切开.
步骤 6/9
放入两粒切碎的蜜枣.
步骤 7/9
把泡好的木耳,切取根脚. 放入锅里
步骤 8/9
倒入足够的水.
步骤 9/9
时间为二十分钟即可.
小贴士
大枣和蜜枣建议都切碎.
水要一次放够.
发布于 2019-07-31
9
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