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咖啡花生
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唯恐天下不乱仲

当咖啡邂逅了花生，美妙真的不好言说。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。花生俗称（长生果），用花生来象征长生不老，因它永远保持永不腐烂的青春生命。

时间:10-30分钟
食材
花生 500g
咖啡 2勺
白糖 50g
蜂蜜 30g
水 150g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备原料。
  • 步骤 2/9
    花生放入微波炉，高火叮6分钟。
  • 步骤 3/9
    取出花生，去掉红衣。
  • 步骤 4/9
    锅中放入水和白糖。
  • 步骤 5/9
    白糖用小火熬化后，加入蜂蜜。
  • 步骤 6/9
    加入咖啡粉。
  • 步骤 7/9
    小火慢慢熬至粘稠。
  • 步骤 8/9
    倒入花生，拌匀，晾凉即可。
  • 步骤 9/9
    别有一番风味呢！
小贴士

花生不除去红衣也可以。

发布于 2020-02-12
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