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木瓜红枣蛋羹
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红枣和木瓜是美容养颜的食材,红枣滋润气血,木瓜可以抗衰老。这两者一起做成蛋羹美容补血,有营养,不需要加糖,红枣和木瓜本身就很甜了。
时间:10分钟内
食材
木瓜
250g
鸡蛋
1个
红枣
6颗
水
适量
姜
少许
烹饪步骤
步骤 1/10
木瓜半个,去皮,去籽
步骤 2/10
放入搅拌器
步骤 3/10
搅碎
步骤 4/10
大红枣6个
步骤 5/10
去籽
步骤 6/10
鸡蛋搅匀
步骤 7/10
红枣和蛋液,少许姜末,一起加入料理机搅拌
步骤 8/10
搅碎的蛋液和红枣,加入木瓜里,搅匀
步骤 9/10
入锅蒸
步骤 10/10
凝固即可
小贴士
不需要加糖,红枣和木瓜本身就很甜了
发布于 2020-01-16
184
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