虫草花炖鸡可补血滋阴、兼补肺肾、益精髓,保健效果很好。
1.虫草花不用泡太久,我一般是直接用水冲洗干净
2.先大火在中火熬制味道更鲜美
3.鸡肉和虫草花都自带鲜味,所以不加鸡精粉什么的。
4.煲过汤或煲过粥的砂锅,须先将砂锅彻底干燥,然后再用于烧烤,否则有可能损坏砂锅里面的釉面。彻底干烧砂锅方法:一是洗净后倒扣放置,自然晾干,需十天左右;二是洗净后放在太阳下面暴晒,需三天左右。