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吐司变身披萨
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vocabulary豆浆

亲爱的，自从食谱君更新大月龄的营养美食后，每天的小炒小炖，宝宝吃得是不是吃的很欢雀？除了丰富的家常菜，我还有更多方法满足宝宝的胃呢。哈哈、今天我给挑嘴的宝宝用吐司DIY个简易版的披萨，不仅快手且美味。可以直接做来给当早餐！都说一日之计在于晨，营养均衡的早餐对宝宝来说是很重要的。可是每日早上给宝宝吃什么很发愁，爱吃吐司的宝宝，总干吃没意思，那就来点有意思的呗。百变吐司穿上一层华丽的服饰马上高逼格，再配上一杯热牛奶或一个煎蛋，营养爆灯了。

时间:10-30分钟
食材
土司面包 5片
豌豆 5g
玉米粒 5g
虾 5只
猕猴桃 1个
马苏里拉芝士 适量
番茄酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    适用月龄：1岁以上 食材准备： 吐司5片、虾5只、 玉米粒5g、 豌豆5g 、 猕猴桃1个 调料准备：马苏里拉适量、番茄酱适量 烹饪时间：30分钟 难度级别：初级
  • 步骤 2/13
    虾放水里煮一下，断生就可以啦。
  • 步骤 3/13
    玉米粒、豌豆下沸水中焯一下，更方便熟透哦。
  • 步骤 4/13
    马苏里拉奶酪切片。 Tips: 我用的是整装奶酷，可以切片也可以擦成丝，如果你买一大块用不完就用锡纸包起来冷藏，在提示日期前食用完就可以了。
  • 步骤 5/13
    煮熟的虾剥皮去虾头虾线，对半切开。
  • 步骤 6/13
    吐司切斜片。
  • 步骤 7/13
    一分为二的吐司。
  • 步骤 8/13
    把切斜片的吐司整齐的摆放在烤盘里。
  • 步骤 9/13
    抹上番茄酱。 Tips: 家中如果有新鲜的番茄，可以把番茄切小块铺在吐司上。
  • 步骤 10/13
    把切好的虾铺在吐司上，再撒上玉米粒，豌豆粒。
  • 步骤 11/13
    最后铺上切好的马苏里拉片。
  • 步骤 12/13
    放烤箱，上下200度烤15分钟左右就可以啦，根据自己烤箱温度调整，主要等马苏里拉芝士融化，吐司边缘稍变黄即可。
  • 步骤 13/13
    吐司版披萨出炉喽，虾的鲜味加上奶酪芝士的香味，配合吐司的松脆和各种蔬菜，欲罢不能哈哈！
小贴士

看步骤

发布于 2024-03-04
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