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枸杞鸡蛋饼
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沈押韵的悲伤

枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。好吃又简单，零失败哦！

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2个
枸杞 10g
黑芝麻 2g
盐 1g
料酒 5ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。
  • 步骤 2/6
    鸡蛋打散加入盐和料酒调匀。
  • 步骤 3/6
    加入枸杞。
  • 步骤 4/6
    锅内热油，倒入蛋液。
  • 步骤 5/6
    蛋液快凝固时放入芝麻。
  • 步骤 6/6
    翻面再煎一会即可。
小贴士

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

发布于 2020-03-16
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