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小米红枣粥
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时间:30分钟-1小时
食材
小米
150g
红枣
30g
水
1500ml
烹饪步骤
步骤 1/5
所用食材:小米 红枣
步骤 2/5
将红枣清洗干净,用开水泡一下。
步骤 3/5
将小米洗净。
步骤 4/5
将小米、红枣、水放入电饭煲中。
步骤 5/5
按煲粥键即可。
小贴士
糖尿病人最好少食用红枣,含糖量太高。
发布于 2020-02-07
84
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