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四物汤
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时间:30分钟-1小时
食材
白芍
10g
川当归
10g
熟地黄
10g
川芎
10g
红枣
4粒
桂圆
5粒
蜂蜜
1汤勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
准备好的原料
步骤 2/3
桂圆事先泡30分钟,所以原料要用温水冲洗干净
步骤 3/3
砂锅炖1个小时
小贴士
一定要先请中医看好,根据各人体质的不同来配四物汤。吃红枣时注意皮不要吃,听中医说过红枣皮容易附在肠壁上的。
发布于 2020-02-05
25
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