一到夏季我們家最愛吃的就是西紅柿,當然西紅柿大家都知道營養美味,不論是男女老幼吃著都是對身體非常有益的東西,炒菜放一些色彩一下就變得非常的靚麗,炒湯放一些湯一下就變得鮮美無比,當然也可以生吃,也可以做成涼盤來吃,加了糖又是孩子最愛吃的。
為了吃著不帶生水,也更好的保留西紅柿的營養,又很健康,建議用開水煮一下去掉外皮