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紅棗豆漿
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Dylan_LT
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還沒有豆漿機的時候,上班單位門口早上有賣豆漿的,自家磨的,我最愛賣的就是紅棗豆漿了,那味道真相紅棗又有很好的補血效果,最適合女人喝了
時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗
100g
黃豆
100g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
紅棗洗淨,清水浸泡1小時
步驟 2/9
黃豆提前一晚上泡發
步驟 3/9
然後把紅棗去核,切成小塊
步驟 4/9
豆漿機內放入黃豆
步驟 5/9
再放入切好的紅棗丁
步驟 6/9
加入足量的水
步驟 7/9
選擇溼豆豆漿功能
步驟 8/9
打好的豆漿
步驟 9/9
用過濾網濾出豆渣,加入適量冰糖即可
小貼士
豆渣的營養比較豐富,最好不要丟棄,可用來炒菜,蒸饅頭,做餅乾等等
釋出於 2020-03-20
229
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