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紅棗豆漿
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Dylan_LT

還沒有豆漿機的時候,上班單位門口早上有賣豆漿的,自家磨的,我最愛賣的就是紅棗豆漿了,那味道真相紅棗又有很好的補血效果,最適合女人喝了

時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗 100g
黃豆 100g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    紅棗洗淨,清水浸泡1小時
  • 步驟 2/9
    黃豆提前一晚上泡發
  • 步驟 3/9
    然後把紅棗去核,切成小塊
  • 步驟 4/9
    豆漿機內放入黃豆
  • 步驟 5/9
    再放入切好的紅棗丁
  • 步驟 6/9
    加入足量的水
  • 步驟 7/9
    選擇溼豆豆漿功能
  • 步驟 8/9
    打好的豆漿
  • 步驟 9/9
    用過濾網濾出豆渣,加入適量冰糖即可
小貼士

豆渣的營養比較豐富,最好不要丟棄,可用來炒菜,蒸饅頭,做餅乾等等

釋出於 2020-03-20
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