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紅棗豆漿
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悤孤島舊夢少男舊

紅棗豆漿補氣養血，增強免疫力，益智，可補充人體所需的蛋白質,這道菜是家常菜哦，喝一杯冰豆漿挺不錯的

時間:1-2小時
食材
黃豆 50克
紅棗 6粒
蜂蜜 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    所有食材
  • 步驟 2/6
    紅棗去核
  • 步驟 3/6
    黃豆洗淨，紅棗洗淨切丁
  • 步驟 4/6
    豆漿杯內放水放入黃豆再放入紅棗
  • 步驟 5/6
    蓋上蓋按幹豆鍵約25分鐘豆漿好了
  • 步驟 6/6
    豆漿冷卻後放少許蜂蜜攪勻
小貼士

1.豆漿機沒有幹豆功能的可把黃豆泡發

2.放蜂蜜一定要冷卻後，否則營養被破壞

釋出於 2019-02-05
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