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酸奶水果棒冰
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捕捉

冰箱是我家最好的電器伴侶，特別是夏季，水果蔬菜都可以放入冰箱冷藏保鮮。還有冷飲也是最缺不了冰箱的哦。天氣漸漸熱了，平時冰激凌等也吃的不多，糖量、奶油含量太多。用自制的酸奶加上水果做成的棒冰，放心大膽地吃吧，既解暑又不怕胖。

時間:1-2小時
食材
酸奶 100克
芒果 1個
櫻桃 4個
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料
  • 步驟 2/8
    芒果去皮切塊，和酸奶放入料理機
  • 步驟 3/8
    打幾秒就行，不必太細，這樣還能吃到果肉顆粒
  • 步驟 4/8
    櫻桃切小塊
  • 步驟 5/8
    底部放幾粒櫻桃
  • 步驟 6/8
    倒入酸奶果汁9分滿
  • 步驟 7/8
    上面再撒上櫻桃，蓋上蓋子，放入冰箱冷凍
  • 步驟 8/8
    還能吃到果粒哦
小貼士

自制的酸奶沒有糖量，如果覺得不太甜，可以加些蜂蜜，我這個模具是很迷你的哦

釋出於 2019-01-13
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