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奶香玉米汁
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性感bandit
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玉米是熱量低營養豐富又好吃的健康食品。在外面經常愛點玉米汁,其實在家裡自己做也簡單方便,清甜的玉米加上醇香的牛奶,早餐或下午茶來一杯都很完美哦。
時間:10-30分鐘
食材
玉米
2根
牛奶1盒
250ml
糖
隨意
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好玉米和牛奶
步驟 2/6
玉米清洗乾淨,剝下玉米粒
步驟 3/6
把玉米粒放入湯鍋中,加水沒過玉米粒約1釐米,煮約15分鐘至完全熟透
步驟 4/6
煮好的玉米粒,煮好後水量會稍微變少
步驟 5/6
稍凉後放原汁機榨汁
步驟 6/6
直接喝或加牛奶喝,覺得不夠甜也可以放糖。
小貼士
一定要用不粘鍋,小火不停翻炒,以防糊鍋。
釋出於 2018-08-05
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