首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
紅棗豆漿
1.1萬 熱度
115 收藏
淋溼的記憶憶薇
關注
豆漿屬利尿、出汗食物。水聚集在體內無法排出,是造成水腫型肥胖的主要兇手。如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機會,還能帶走一部分熱量,讓你有吃又有瘦喔。
食材
黃豆
50g
花生仁
適量
大棗
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
黃豆、花生仁加水泡一夜
步驟 2/5
準備大棗
步驟 3/5
洗淨,去核
步驟 4/5
將食材放在豆漿機桶中,加水至最高水位線,按原味豆漿鍵
步驟 5/5
熟後過濾就OK啦
小貼士
無
釋出於 2024-11-12
182
相關菜譜
花生紅棗豆漿
講道義colonist
8668 熱度
110 收藏
紅棗豆漿發糕
酒檸後
1.2萬 熱度
194 收藏
桂圓紅棗豆漿
吩頭嚼趁湃
2.9萬 熱度
198 收藏
花生紅棗豆漿
地厚continental
2.8萬 熱度
159 收藏
枸杞紅棗豆漿
曼雲染墨丶若流雲
3.6萬 熱度
185 收藏
核桃花生紅棗豆漿
我想瘦可以嗎啊
6.2萬 熱度
127 收藏
山藥核桃紅棗豆漿
瘋瘋癲癲只為你
7.3萬 熱度
200 收藏
紅棗豆漿
Dylan_LT
6.9萬 熱度
193 收藏
紅棗豆漿
紫煙追夢從玉
7.4萬 熱度
98 收藏
黑豆芝麻紅棗豆漿
別有願你好時沓
10.5萬 熱度
158 收藏
紅豆紅棗豆漿
JOE
8.8萬 熱度
98 收藏
倍濃紅棗豆漿
蟬羽climax
5.9萬 熱度
95 收藏
燕麥核桃紅棗豆漿
辛老酒挽舊友
8.9萬 熱度
196 收藏
紅棗豆漿
採秋糯帥哥
8.3萬 熱度
724 收藏
紅棗豆漿
noted水龍頭
9萬 熱度
96 收藏
紅棗豆漿
酒檸後
6.5萬 熱度
123 收藏
南瓜紅棗豆漿
什犯罕陡實
8.6萬 熱度
156 收藏
紅棗豆漿
裘茂實報
6.3萬 熱度
94 收藏
紅棗豆漿
我最聰明最好看
7.2萬 熱度
715 收藏
紅薯紅棗豆漿
哈密瓜空濤嬈
7.7萬 熱度
775 收藏
寫評論