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培根煎蛋芝士三明治
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恰好心動

俗話說：早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。雖然只是簡單的幾句話，卻蘊含著深刻的養生道理。一日之計在於晨。早餐吃的好、吃的有營養，才能保證這一天狀態飽滿、有精氣。

其實想吃的既簡單易做又營養豐盛的早餐並不難，提前準備好材料，早上稍微動動手就OK了~

材料：（2人份）

吐司2片，培根2片，雞蛋2個，芝士2片，彩椒適量

時間:10-30分鐘
食材
吐司 2片
培根 2片
雞蛋 2個
芝士 2片
彩椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    鍋內倒油，燒熱後打入雞蛋，小火煎熟；
  • 步驟 2/12
    盛出備用
  • 步驟 3/12
    放入培根，小火煎
  • 步驟 4/12
    煎至兩面金黃，盛出備用
  • 步驟 5/12
    彩椒洗淨後切絲，備用
  • 步驟 6/12
    切達芝士切兩片，備用
  • 步驟 7/12
    取一片吐司放好，在上面鋪雞蛋
  • 步驟 8/12
    鋪培根
  • 步驟 9/12
    鋪切達芝士
  • 步驟 10/12
    撒些彩椒絲
  • 步驟 11/12
    蓋上另一片吐司
  • 步驟 12/12
    沿對角線切開即可
小貼士

1. 吐司可以在超市買到，原味的白吐司就可以；我這裡用的是自己在家麵包機做的；

2. 裡面夾的內容，可以根據自己的喜好來隨意搭配；

釋出於 2025-03-10
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