吃習慣了自做的早餐,就堅持一直在家吃早飯。前一天晚上把第二天的食材準備好,第二天只需早起半個小時,一頓美味的早餐就做好了。包子、煎餅、麵條、油條、三明治都是我愛吃的,每天換著吃,簡單又營養全面。
如果麵包是放在冰箱裡,可以事先用多士爐烤下,不喜歡吃西紅柿的,可以換黃瓜片,也可以放些火腿和雞蛋。