紅棗荔枝煮湯圓 - 紅棗荔枝煮湯圓的做法,紅棗荔枝煮湯圓怎麼做好吃,紅棗荔枝煮湯圓的家常做法 - 京細菜譜

紅棗荔枝煮湯圓

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紅棗是補氣養血的聖品，善用紅棗可達到養生保健的功效。大棗是補充氣血的，能從內而外調節肌膚，大棗中豐富的維生素C能減少黑色素的形成，預防色素沉著及老年斑的產生。

時間:10-30分鐘

食材

紅棗 10個

荔枝 10個

湯圓 200g

紅糖適量

烹飪步驟

步驟 1/10

食材；紅棗，湯圓，荔枝各少許
步驟 2/10

荔枝去殼
步驟 3/10

煮鍋裡放清水和紅糖
步驟 4/10

放進紅棗煮一分鐘
步驟 5/10

再倒進荔枝燒開
步驟 6/10

同時起鍋煮湯圓
步驟 7/10

將湯圓煮熟
步驟 8/10

撈進紅棗鍋裡
步驟 9/10

再次燒開
步驟 10/10

盛碗裡就可以開吃了

小貼士

湯圓另起鍋煮不粘綢。

釋出於 2022-08-04