虾皮炒豆腐
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月光族uphold

这道菜是在宝宝辅食书上面学到的,最近总是发愁给宝宝吃什么,就翻出书来看,看到这虾皮炒豆腐很不错,简单还挺有营养的,就给宝宝做着吃了,很不错

时间:10分钟内
食材
豆腐 300g
虾皮 30g
适量
蚝油 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备原料,虾皮 豆腐 葱花
  • 步骤 2/9
    虾皮清水过一遍,然后切成末
  • 步骤 3/9
    豆腐切成小块,然后放开水中焯一下,去豆腥
  • 步骤 4/9
    焯好的豆腐捞出来备用
  • 步骤 5/9
    起油锅,放入葱花炒香
  • 步骤 6/9
    让后放入虾皮炒香
  • 步骤 7/9
    再放入豆腐翻炒
  • 步骤 8/9
    放少量蚝油调味
  • 步骤 9/9
    加一点点开水烧煮一下入味,在少量鸡粉即可出锅
小贴士

给宝宝做的菜,无需加入太多调料,基本保持原味即可

蚝油已经有咸味了,所以没有再 加盐

发布于 2019-09-03
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