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花生薏仁核桃露
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鸡蛋小超人菅

花生薏仁核桃露

时间:10-30分钟
食材
核桃 4个
黄豆 50g
薏仁 25g
花生 20颗
大米 30g
温水 1009ml
冰糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    取4颗核桃，用锤子敲开壳
  • 步骤 2/11
    把取出的核桃仁放在干净的碗里备用
  • 步骤 3/11
    花生米洗干净
  • 步骤 4/11
    薏仁提前泡10分钟
  • 步骤 5/11
    大米洗一下
  • 步骤 6/11
    这是泡了4个小时的黄豆，泡黄豆的水不要，泡好的黄豆还要洗一下。
  • 步骤 7/11
    把这五种原料加入九阳豆浆机的杯体中
  • 步骤 8/11
    加水至刻度线之间，我加入1009ml
  • 步骤 9/11
    接通电源，选择“五谷”，按“启动”
  • 步骤 10/11
    20分钟后，我们的营养五谷做好了！
  • 步骤 11/11
    喜欢吃甜的，就加入小块冰糖
小贴士

1、用九阳全钢豆浆机来制作，制作完成后，由于全钢下盖温度较高，请勿直接用手触碰，以防烫伤；

2、如果你加的不是温水，是温度低的水，那么制作的时间相应延长。

发布于 2019-10-31
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