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山药紫薯泥
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调皮gear

炎炎夏日，很多时候会没有胃口，甜点即可以当零食愉悦心情，还能够当主食解决不想吃饭的问题哦，这道紫薯山药泥，甜甜糯糯很好吃，大家试试吧。

时间:10分钟内
食材
紫薯 1根
山药 150g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好山药，蜂蜜，紫薯
  • 步骤 2/7
    山药切小块
  • 步骤 3/7
    紫薯也切块，和山药一起放入蒸屉蒸熟
  • 步骤 4/7
    山药加蜂蜜弄成泥
  • 步骤 5/7
    紫薯也弄成泥
  • 步骤 6/7
    模中加入一层山药，再加入一层紫薯，再加入一层山药
  • 步骤 7/7
    脱模
小贴士

浇上酸奶更美味哦，很适合减肥的女士。

发布于 2020-02-05
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