蜂蜜牛奶百合
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涡惶晨镀捌

给自己和家人的早餐加点料,鲜百合和牛奶一起,加点自己喜欢的果干最后用蜂蜜调味,很适合秋季食用的滋阴润燥奶香甜汤。

时间:10分钟内
食材
牛奶 250ml
百合 80g
蜂蜜 适量
蔓越莓果干 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    百合剥开后洗净,准备牛奶和蔓越莓果干
  • 步骤 2/7
    先把牛奶倒入锅中
  • 步骤 3/7
    再把百合加入
  • 步骤 4/7
    盖上用中火煮(煮的时候不要离开)
  • 步骤 5/7
    待沸腾后转小火,我把上面的油脂撇了,也可以不去掉
  • 步骤 6/7
    等百合熟后加入蔓越莓果干后熄火等微凉后再加入蜂蜜调味
  • 步骤 7/7
    热乎乎的的早餐
小贴士

1.牛奶煮开过程要溢出的,这个时间段不要离开哦。

发布于 2019-10-23
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