蜂蜜牛奶南瓜羹
1.3万 热度 200 收藏
provision悄悄

南瓜,饭瓜,番南瓜,山东地区称作番瓜,东北地区称作倭瓜。可食用,甜口。葫芦科、南瓜属的植物。一年生蔓生草本,茎常节部生根,伸长达2-5米,密被白色短刚毛。叶柄粗壮,原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入我国,现南北各地广泛种植。

时间:10分钟内
食材
南瓜 1块
牛奶 1盒
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    南瓜去籽
  • 步骤 2/10
    去皮
  • 步骤 3/10
    切丁
  • 步骤 4/10
    蒸熟
  • 步骤 5/10
    晾凉后放入料理机
  • 步骤 6/10
    加入牛奶
  • 步骤 7/10
    注意不要超过料理机的最大线
  • 步骤 8/10
    打成糊
  • 步骤 9/10
    倒入小碗中
  • 步骤 10/10
    淋上蜂蜜就可以吃了
小贴士

发布于 2024-03-01
评论
相关菜谱