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红烧肉炖糯玉米
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继诿茁虐儇
红烧肉的营养价值很高,用它和其它食材一起炖更是好吃呢!
时间:10-30分钟
食材
红烧肉
150g
糯玉米
150g
西兰花
100g
木耳
30g
盐
1g
胡萝卜
30
葱
10g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备食材:西兰花用水焯熟,木耳提前泡发并用水焯一下,糯玉米切小段,红烧肉提前做好
步骤 2/10
热锅放入红烧肉
步骤 3/10
放入葱末爆出香味
步骤 4/10
放入木耳翻炒几下
步骤 5/10
放入胡萝卜翻炒几下
步骤 6/10
放入糯玉米
步骤 7/10
加入适量水
步骤 8/10
炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可
步骤 9/10
将焯好的西兰花摆入盘中
步骤 10/10
将菜倒入盘中,放点香葱末即可,味道鲜美哟
小贴士
水要一次加足,炖的时间长点更易于入味
发布于 2019-08-06
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