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香蕉华夫饼
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危险男爵半香

香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑，预防神经疲劳，尤其适合于老年人食用

时间:1-2小时
食材
低粉 100g
玉米油 20g
盐 1g
香蕉泥 20g
牛奶 80g
泡打粉 3g
白砂糖 20g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    香蕉提前压成泥。
  • 步骤 2/8
    鸡蛋加入糖拌匀。
  • 步骤 3/8
    加入香蕉泥和牛奶拌匀。
  • 步骤 4/8
    筛入低粉和泡打粉混合均匀，
  • 步骤 5/8
    这是拌好的面糊。
  • 步骤 6/8
    华夫饼机提前预热。刷上油倒入适量的面糊盖上盖小火烤至两面金黄。
  • 步骤 7/8
    这是烤好的华夫饼。
  • 步骤 8/8
    不抹果酱都是那么好吃哦！
小贴士

这款华夫饼并不会很甜，可尝试多加5克。

发布于 2020-05-11
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