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自制酸奶沙拉
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灼谎蚊柯瘸
因为宝宝的消化系统一直不好,所以就开始学着自己制作酸奶,做宝宝喜欢吃的酸奶沙拉。
时间:1-2小时
食材
纯牛奶
1000ml
菌种
1g
火龙果
20g
菠萝
30g
葡萄干
10g
草莓
20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好牛奶和菌种
步骤 2/8
牛奶和菌种放入杯子
步骤 3/8
搅拌均匀后把盖子盖上
步骤 4/8
烧开的沸水倒入
步骤 5/8
盖上盖子
步骤 6/8
最后一个盖子盖好,放8小时就可以吃了
步骤 7/8
做好的酸奶
步骤 8/8
酸奶里面放入白糖,蜂蜜都可以,加入喜欢的水果和坚果就可以啦
小贴士
无
发布于 2020-05-13
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