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核桃杂粮米糊
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罔安i高岑

核桃杂粮米糊

时间:10-30分钟
食材
黑豆 1汤勺
黑米 1汤勺
燕麦 1勺半
核桃 3颗
油 适量
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    .黑豆1汤勺 黑米1汤勺 燕麦1勺半 核桃3颗
  • 步骤 2/8
    .除了核桃都洗一遍用筛子捞起来。
  • 步骤 3/8
    .豆浆机内倒入3碗水
  • 步骤 4/8
    .倒入豆浆机内.
  • 步骤 5/8
    .核桃剥出来洗干净。
  • 步骤 6/8
    .也倒入机器内。
  • 步骤 7/8
    .启动迷糊功能。
  • 步骤 8/8
    .倒出来加入蜂蜜或者白糖。
小贴士

刚刚磨起来的会有一点稀，等15分钟左右会粘稠。

发布于 2020-11-04
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