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蜂蜜水果茶
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剩蛋老人羽

蜂蜜水果茶

时间:10-30分钟
食材
草莓 4个
金桔 2个
柠檬 3片
苹果 半个
蜂蜜 15g
桂花茶 1包
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材：草莓、金桔、柠檬、苹果、蜂蜜、桂花茶包；
  • 步骤 2/10
    草莓洗净，去蒂，切块；PS：草莓用淘米水能很好的洗草莓
  • 步骤 3/10
    金桔洗净，切块；PS：有籽的要去籽
  • 步骤 4/10
    柠檬切片，大个柠檬可以片在对切；
  • 步骤 5/10
    苹果去皮，去核，切块；
  • 步骤 6/10
    所有水果都准备好；
  • 步骤 7/10
    切好的水果、桂花茶包放入壶中；
  • 步骤 8/10
    加入85°的热水，盖上盖子10分钟；
  • 步骤 9/10
    加入85°的热水，盖上盖子10分钟；
  • 步骤 10/10
    这就是泡好的春天养生的蜂蜜水果茶。
小贴士

1.草莓用淘米水能很好的去污去农药；

2.苹果容易氧化变黄，苹果要最后切；

3.水果茶不需要太高温；

4.蜂蜜不宜太早高温加入，喝之前加入即可。

发布于 2020-11-04
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