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银耳红豆豆浆
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税彦地平线的忧伤

秋天来了，今天的豆浆换个花样吧，银耳平性，有滋阴润肺、增强免疫力的作用，秋季可以适当多吃银耳哦。银耳红豆豆浆，希望大家喜欢。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 1朵
黄豆 2/3杯
红豆 1/3杯
水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    银耳头天晚上提前泡发
  • 步骤 2/5
    红豆和黄豆头天晚上提前泡发
  • 步骤 3/5
    第二天早上将泡好的豆子和银耳放入豆浆机中，加入水
  • 步骤 4/5
    开启五谷豆浆模式
  • 步骤 5/5
    打豆浆的同时准备了蒸鸡蛋、牛奶小馒头和蒸红薯，这样的早餐不错吧，嘻嘻
小贴士

无

发布于 2020-02-10
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