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葱花炒鸡蛋
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焉曰访磷捞
鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
5个
葱
1棵
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
鸡蛋打入碗中,加入葱沫,加入少量温水和盐
步骤 2/4
油锅加热,加到七成热时加入鸡蛋
步骤 3/4
翻炒
步骤 4/4
盛入盘中
小贴士
少加点温水炒出的鸡蛋会鲜嫩无比的,不要加味精哟
发布于 2019-08-16
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