很普通的家常菜,菜品微辣,清淡可口。辣椒果味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,行气化滞,明目等功效。
土豆片一定要在冷水中过一下或泡一会,所沉淀的淀粉足够勾薄欠用。