小米有暖胃，安神的功效，并且因为含铁丰富，北方的妇女生完孩子后，都喜欢用它加红糖熬粥补身，猫的LG喜欢喝这类杂粮粥，咱今天就讨讨他的欢心，做个小米粥给他尝尝。
1、红枣先煮一下，是为了让它更出味。
2、小米有缓解失眠症和养胃的功效，适合长期食用。
3、红枣是滋补调养的好东东，可以经常食用，但切忌过量，煮粥基本上都可代替糖使用了。
4、冰片糖其实是以冰糖生产时剩余的母液（废蜜）为原料，经过浓缩、结晶成型而成，在我们当地比较受欢迎，如果买不到，可以用冰糖或红糖，白糖这类代替也是一样的。