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灵芝排骨汤
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偎澈拦磺俗_

灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏,补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 1根
灵芝片 6片
水 3600ml
老姜 2小快
食盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    排骨一根，切块
  • 步骤 2/6
    将排骨飞水，可以去掉血沫及腥味。
  • 步骤 3/6
    老姜取两小快，拍扁
  • 步骤 4/6
    将灵芝片，排骨和姜放入电高压锅内，加入水，按煲汤程序。（有时间的朋友可以放在瓦煲内效果煲煮，效果更好）
  • 步骤 5/6
    汤煲好后调味即可。这汤很是清淡，老幼皆宜。
  • 步骤 6/6
    多喝点吧！
小贴士

灵芝片我放的不多，放多会苦。如果不介意苦的朋友可以适当地多加两片。

发布于 2024-11-23
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