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胡萝卜梨汁
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香蕉不耐那iii
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等.
时间:10分钟内
食材
胡萝卜
1个
梨
1个
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备胡萝卜和梨各1个.
步骤 2/7
去皮切成丁.
步骤 3/7
把切好的胡萝卜和梨全部倒进豆浆机里.
步骤 4/7
加入适量的温水.
步骤 5/7
盖好盖子按果蔬键即可.
步骤 6/7
打好的汁倒到容器里.
步骤 7/7
完成.
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发布于 2020-02-27
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