胡萝卜橙汁
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圣诞树trench

胡萝卜营养丰富,可是很多朋友不喜欢其口感,每个人的口味不同,我生吃胡萝卜觉得挺好吃的,可当做水果一样吃,可是我女儿就觉得胡萝卜熟吃好吃,生吃难以下咽,但是今天改变一种吃法,将胡萝卜和橙子一起打成汁,那就不同了,她立马觉得很好喝了。在我家,最近几年几乎从来不买饮料的,尤其是在营养师课上看到500克的饮料差不多50克的糖的时候,真的惊呆了,而且亲自看到做成一瓶美味可口的橙汁没加一滴真正的橙汁,十几种添加剂加糖和水就勾兑好一瓶色香味俱全的橙汁来。所以,我家饮料坚决自制,来朋友也是自制饮料,这个胡萝卜橙汁得到很多朋友的认可,营养又健康......

时间:10分钟内
食材
橙子 2个
胡萝卜 1根
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好原材料。
  • 步骤 2/5
    橙子去皮去核。
  • 步骤 3/5
    胡萝卜切成小块。
  • 步骤 4/5
    放入原汁机榨汁即可。
  • 步骤 5/5
    成品,如果觉得味道浓可以加凉开水稀释哟。
小贴士

自己做的饮料没有防腐剂,现榨现喝,不要储存。

发布于 2019-07-22
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