夜兰花中文学名夜来香,别称夜香花,千里香。藤状灌木,原产于我国华南地区,现南方各省均有栽培,花可药用。半野生蔬菜,植株外型美观、色泽淡黄、具幽兰芳香,有清热明目、祛风除湿的药疗效用,广泛用作汤料、粥面配料及一般蔬菜烹饪。我觉得最能体现出夜香花的幽香和清甜的做法要算滚瘦肉汤了,做法和材料都特别简单,但出来的味道却是最令人难以忘怀的。
在挑选夜兰花的时候,要挑那些花形饱满、还未展开的花苞,因为一旦已经开花,那么香气必定外散,影响口味。
处理食材的时候也要小心,夜兰花十分娇嫩,所以在烹饪时不可过火,汤煮差不多好前才放夜香花,这样才能最好的保存花朵的幽香和清甜。