茄汁拌鸡蛋生菜
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忆凉歌

这道菜是仿制沙拉的做法制作的,只是把沙拉酱换成了温热的茄汁,虽然现在是冬天但是这道菜吃着一点也不凉。这道菜看着色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃。这道菜的原料选择范围很广,可以把生菜和鸡蛋换成各种蔬菜、肉类都可以,家里有什么都可以放进去一些,拌好的凉菜用来做早餐很不错哦。

时间:10-30分钟
食材
水果番茄 100g
鸡蛋 2个
生菜 半棵
适量
红椒 半个
洋葱 30g
生抽 1汤匙
白糖 1小匙
白醋 半汤匙
香油 少许
黑胡椒 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    洗净的洋葱和红椒切成小块备用。
  • 步骤 2/9
    热锅冷油,放入切成两半的水果番茄翻炒一会。
  • 步骤 3/9
    待番茄炒软出汁后,放入洋葱和红椒翻炒几下。
  • 步骤 4/9
    倒入半碗水煮沸,放入适量的盐、生抽、白糖、白醋、香油调味后盛出放至温热。
  • 步骤 5/9
    煮熟的鸡蛋去壳后用汤匙压成几块备用。
  • 步骤 6/9
    洗好的生菜掰成小块放入沙拉碗里,放入压碎的鸡蛋块。
  • 步骤 7/9
    倒入之前煮好的番茄汁拌匀。
  • 步骤 8/9
    撒上一些黑胡椒碎后即可食用。
  • 步骤 9/9
    成品图
小贴士

如果把生菜换成其它蔬菜时,应该先把蔬菜事先用沸水焯熟后再凉拌。

发布于 2020-11-03
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