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苹果银耳羹
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冒卮邓既晨

银耳润燥，红枣补血，苹果富含纤维素，粉健康哈～微酸的苹果，甜甜的红枣配上糯糯的银耳，唇齿留香～

时间:10-30分钟
食材
苹果 1个
银耳 10g
红枣 6颗
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    银耳泡发好，去除泡不开的黄色根部，撕成小块，清洗干净，苹果切成块，红枣清洗干净
  • 步骤 2/4
    把银耳和红枣放入电饭煲加水，煮20－30分钟。喜欢糯的可以再煮久一点。
  • 步骤 3/4
    再把苹果和冰糖一起放入
  • 步骤 4/4
    再煮10分钟即可盛出
小贴士

喜欢糯的银耳的可以再煮久一点。

发布于 2019-09-11
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