这个季节多喝些汤汤水水的可以很好的保护皮肤，增加水分，为家人的身体健康保驾护航。南瓜营养丰富，含有帮助孩子生长发育的重要元素“锌”，适量多吃些，对孩子非常有益。
如果您口味偏甜，可以再添加些白糖饮用。个人感觉这种南瓜已经很甜了。