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菠萝雪梨苹果汁
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南薇孤秋

这几天感觉自己严重缺乏水果啊，白天根本没有时间吃水果，只有靠早上的每日一饮来解决了，所以天天的果汁里都用到三种水果，就算是给自己多一份营养吧。

时间:10分钟内
食材
菠萝 半个
苹果 1个
梨 1个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    苹果洗干净后，不用去皮和核，切成小块。
  • 步骤 2/6
    菠萝削去外皮，切成小块。
  • 步骤 3/6
    梨清先干净，不用去皮，切成小块。
  • 步骤 4/6
    把上面三种水果交替放入原汁机中，榨出果汁。
  • 步骤 5/6
    加入少许蜂蜜搅拌均匀。
  • 步骤 6/6
    倒入杯中即可饮用。
小贴士

不喜欢甜的可以不加入蜜蜂。

发布于 2019-09-11
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