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解暑绿豆水
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思纬
绿豆是夏日的好DD,每天做的绿豆水喝,解暑又解渴
时间:10分钟内
食材
绿豆
50g
水
2000ml
烹饪步骤
步骤 1/3
绿豆淘洗干净,放入电饭煲中,加水煮开锅后再煮10分钟
步骤 2/3
不要等绿豆开花,只取其汁水
步骤 3/3
成品·
小贴士
绿豆煮的时间长短决定其药效,煮10分钟,取其汁水有解暑作用;煮到绿豆开花,就是解毒的绿豆汁啦
发布于 2019-09-18
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