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红枣木瓜汤
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吩头嚼趁湃
夏天到了,不想吃东西,而且最近睡眠不好,就老是冒起几个痘痘的,于是给自己做了个红枣木瓜养颜汤,我对自己挺好的呀
时间:10-30分钟
食材
木瓜
25g
红枣
5颗
老红糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备所有的原料
步骤 2/7
木瓜切块,红枣洗净,红糖准备
步骤 3/7
水烧开以后就加入红糖块
步骤 4/7
然后加入红枣
步骤 5/7
加入木瓜块
步骤 6/7
煮10min就好了
步骤 7/7
早上喝一碗,热乎乎的,也可以冰箱冷藏保存的
小贴士
1:这是一款非常滋补简单的糖水,也可以换成冰糖
2:水果可以是苹果梨子的
发布于 2019-09-30
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