豆浆机版姜枣茶
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屯逊律贤闹

姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。来上一杯热乎乎的姜枣茶,可以促进末梢血液循环,改善手脚冰凉的现象。

时间:30分钟-1小时
食材
生姜 30g
红枣 10颗
1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备用料
  • 步骤 2/8
    将红枣去核,切成小丁;生姜洗净切小丁
  • 步骤 3/8
    将切碎的红枣和生姜倒入豆浆机中
  • 步骤 4/8
    加水
  • 步骤 5/8
    装上机头,接好电源,启动豆浆功能
  • 步骤 6/8
    豆浆机工作结束
  • 步骤 7/8
    倒一杯
  • 步骤 8/8
    切几片枣放在表面点缀
小贴士

生姜要连皮用,以免发散作用太强。

这款茶宜于早上饮用,利于阳气生发。

痰湿体质,阴虚火旺体质者与糖尿病人慎用

此茶也可以加入红糖或蜂蜜调味饮用

发布于 2019-09-30
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