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红糖莲藕汤
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squeeze小樱

又到了有莲藕的季节了，莲藕肉质细嫩，鲜脆甘甜，营养价值高，红糖莲藕汤，可以养颜排毒美容。不妨有空的时候自己动手做下~~~

时间:30分钟-1小时
食材
莲藕 1节
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    莲藕一节，去皮
  • 步骤 2/7
    用刀掰成一块块
  • 步骤 3/7
    用清水洗净
  • 步骤 4/7
    装水，盖上高压锅盖上炉煮15分钟左右
  • 步骤 5/7
    等锅冷却后揭去锅盖
  • 步骤 6/7
    加一大勺子红糖
  • 步骤 7/7
    搅拌均匀，红糖莲藕汤就完成了。
小贴士

莲藕要入味点的话，可上炉煮沸红糖！

发布于 2019-09-19
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