红枣南瓜银耳羹
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林僖诒绽泳

红枣南瓜银耳羹,非常清淡,被家里人一喝而光!

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 200g
红枣 10粒
南瓜 100g
冰糖 适量
枸杞子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    银耳提前用水泡发
  • 步骤 2/11
    泡好的银耳撕成小块
  • 步骤 3/11
    红枣洗净
  • 步骤 4/11
    南瓜去皮洗净
  • 步骤 5/11
    养生壶中放入水,放入银耳
  • 步骤 6/11
    按下煮水健,煮20分钟
  • 步骤 7/11
    放入南瓜
  • 步骤 8/11
    放入红枣再煮20分钟
  • 步骤 9/11
    放入枸杞子
  • 步骤 10/11
    放入冰糖,煮到冰糖融化
  • 步骤 11/11
    即可出锅
小贴士

煮好后冷藏更好喝

发布于 2020-02-28
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